Ich begleite Sie individuell bei körperlichen Beschwerden und zur Gesundheitsförderung – ganzheitlich und auf Ihre persönlichen Bedürfnisse abgestimmt.
Mein Ziel ist es, Sie dabei zu unterstützen, Schmerzen zu lindern, Beweglichkeit zu fördern und ein gutes Körpergefühl zu entwickeln
Wie lange dauert eine Behandlung?
Bitte planen Sie für Ihren Termin etwa 60 Minuten ein, damit genügend Zeit für einen entspannten Ablauf bleibt. Für Befund und Behandlung sind ca. 50 Minuten vorgesehen.
Wie viele Behandlungen brauche ich?
Wie viele Behandlungen sinnvoll sind, lässt sich nicht pauschal sagen. Das hängt von Ihren Beschwerden, Ihren individuellen Voraussetzungen und dem Verlauf der Behandlung ab. Gemeinsam schauen wir, was für Sie sinnvoll und notwendig ist.
Wie werden die Behandlungen abgerechnet?
Als Selbstzahlerleistung können Sie zwischen einer Einzelbehandlung oder einem Behandlungspaket mit 3 bzw. 5 Terminen wählen.
Eine Kostenübernahme ist je nach Tarif auch über Ihre private Krankenversicherung, Beihilfe oder Heilpraktiker-Zusatzversicherung möglich. Bitte informieren Sie sich vorab bei Ihrer Versicherung über die individuellen Erstattungsbedingungen.
Was, wenn ich einen Termin nicht wahrnehmen kann?
Bitte sagen Sie Ihren Termin möglichst 24 Stunden vorher ab, damit ich die Möglichkeit habe, den Termin an jemand anderen weiterzugeben.
Privatpatienten und Beihilfe auf Rezept,
Heilpraktiker-Zusatzv., Selbstzahler.
Wie lange dauert eine Behandlung?
Bitte planen Sie für Ihren Termin etwa 60 Minuten ein, damit genügend Zeit für einen entspannten Ablauf bleibt. Für Befund und Behandlung sind ca. 50 Minuten vorgesehen.
Was soll ich zum Termin mitbringen?
Gerne können Sie vorhandene Befunde, Arztberichte sowie Ihr privates Rezept zum Termin mitbringen.
Übernehmen Krankenkassen die Kosten?
Private Krankenversicherungen übernehmen die Kosten je nach Tarif. Eine Abrechnung über die gesetzliche Krankenkasse ist nicht möglich.
Was, wenn ich einen Termin nicht wahrnehmen kann?
Bitte sagen Sie Ihren Termin möglichst 24 Stunden vorher ab, damit ich die Möglichkeit habe, den Termin an jemand anderen weiterzugeben.
Ist eine Behandlung auch ohne ärztliche Verordnung möglich?
Ja. Als Heilpraktikerin auf dem Gebiet der Physiotherapie kann ich physiotherapeutische Behandlungen auch ohne ärztliche Verordnung anbieten.
Individuell auf Sie abgestimmt.
Eine Yoga-Einzelstunde bietet Raum, auf Ihre körperlichen Voraussetzungen, Bedürfnisse und möglichen Beschwerden einzugehen. Die Übungen werden individuell angepasst und können in Ihrem eigenen Tempo erarbeitet und verfeinert werden.
Einzelunterricht kann besonders sinnvoll sein, wenn Sie bei bestimmten körperlichen Themen Unterstützung suchen, nach einer längeren Pause wieder mit Yoga beginnen möchten oder sich eine persönliche Begleitung wünschen.
Im Mittelpunkt steht nicht die perfekte Ausführung einer Haltung, sondern die bewusste Wahrnehmung Ihres Körpers und seiner Möglichkeiten.
Gemeinsam entwickeln wir eine Yogapraxis, die Ihre Beweglichkeit, Stabilität und Kraft fördert.
Bewusst bewegen und wahrnehmen.
Ich schaffe einen klaren Rahmen und gestalte jede Stunde mit einem roten Faden, der dich durch die Praxis führt und zugleich Raum für deine eigene Bewegung lässt.
Ich erkläre die Übungen und Yogahaltungen ausführlich und präzise, während du sie ausführst. So musst du mir immer weniger zuschauen und kannst dich ganz auf deine Bewegung und Körperwahrnehmung konzentrieren. Dabei geht es um Ausrichtung, Atmung und gezielte Impulse.
Die Intensität bestimmst du selbst: Du kannst die Übungen sanfter oder kraftvoller gestalten, Pausen einlegen oder Wiederholungen hinzufügen. Nicht meine Bewegung ist das Ziel, sondern deine eigene Erfahrung.
Die Übungen bauen aufeinander auf und verbinden sich mit kurzen Pausen zu einem ruhigen Bewegungsfluss. Immer wieder bleibt Zeit zum Nachspüren und dafür, wahrzunehmen, was dir guttut. So entsteht eine bewusste Praxis, die Körper und Atem miteinander verbindet und Beweglichkeit und Kraft fördert.
Und das Wichtigste: Es darf Spaß machen.
Eine Stunde nur für dich – zu einer festen Zeit und bequem von zu Hause aus.
Praxis-Galerie